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Arminia-Stunde
Tipps für die Arbeit, den Alltag und zum Stress-Abbau

Selbst- und Zeitmanagement

Arminia-Stunde

Nach dem Heimspiel ist vor dem Heimspiel: Nach dem 3:1-Sieg des DSC gegen den Tabellenführer Darmstadt kommt am Freitag (17.03.) der 1. FC Nürnberg in die SchücoArena. Wir sprechen über das erfolgreiche Debüt des neuen Trainers Uwe Koschinat und schauen auf den nächsten Gegner.

Außerdem geht es bei Sebastian Wiese um Selbst- und Zeitmanagement. Wir beantworten die Fragen: Wie strukturiere ich meinen Alltag? Wie vermeide ich Ablenkungen und wie setze ich Prioritäten richtig? Außerdem gibt es Tipps, um Stress vorzubeugen und abzubauen.